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香月明美練出絕美翹臀 8周地獄訓練健美賽奪銀牌 蘋果日報240普通高速html5flash

蘋果日報訓練地獄翹臀

tomt 訂閱

5 年前

時事新聞


亞洲IFBB職業卡健美資格賽首度於高雄登場,獲大會邀請的巴西、日本混血名模香月明美壓軸在女子比基尼最後一組D組登場,原本被視為參加重於得獎的她,卻展現了經歷8周地獄訓練後的成果,展現出結實精壯的魔鬼身材,大獲裁判好評,最終只以些微分數屈居分組亞軍,但香月明美似乎已經玩出興趣說:「我要參加明年4月在夏威夷的比賽,還有4個月時間,我會好好訓練以冠軍為目標!」

與大多數藝人玩玩心態不一樣,因為香月明美曾是健身工廠的代言人,獲得主辦單位邀請參加,但思考許久後才首肯參賽,但不比則已,在健身工廠邀請台灣第一位獲得職業卡的女性選手Cindy指導下,開始8周的地獄訓練,過程之辛苦,在她身邊的助理最了解,「她幾乎每天去健身房3到5個小時,每3個小時要吃東西,一天吃六餐,就是一些清淡的烤魚和五穀飯,你想想,就這樣過了8周時間,體脂肪降到11%,太讓人不可思議了!」

香月明美的苦心沒有白費,她在比賽中壓軸於最後一組登場,與同組台灣、香港和國外選手競爭激烈,甚至一度連裁判都難分軒輊,要求D組再重新登場一次,最終香月明美僅以些微差距,屈居分組亞軍,但全場仍為她展現的毅力而充滿掌聲和喝彩聲。

「這是我第一次的比賽,我真的沒有想到,很開心!」香月明美坦誠這8周非常辛苦,她說:「我運動量大,而且要吃很多東西,我喜歡挑戰新的東西,我相信自己也可以做到,也謝謝教練指導我,時間雖然很短,但對我幫助很大。」香月明美賽後輕易的展示她手臂上的二頭肌,看到香月明美的認真投入,健身工廠也受到感動,考慮再度重新想與香月明美合作代言的合約。(詹健全/高雄報導)

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