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蕃茄甘筍牛柳
蕃茄甘筍牛柳材料:
甘筍 2條 牛柳 160克 洋蔥(切粒) 1/2個 芥花籽油 2茶匙
蕃茄 1個 青豆 1/4杯 水 1/4杯 糖 1茶匙 鹽 1/3茶匙 黑胡椒 少許
牛柳醃料:
鹽 1/3茶匙
粟粉 1/2茶匙
黑胡椒 少許
作法:
1. 牛柳洗淨、抹乾、切片,加入醃料醃片刻。
2. 甘筍洗淨、切粒。
3. 燒熱鑊,下油,爆香洋蔥;下牛柳片,炒熟;下甘筍,炒勻。
4. 下汁料,炒勻。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 很好吃的樣子~~~,看了就流口水
感謝大大的分享 內容充實
說明詳盡
看起來好好吃ㄛ 感覺真不錯~感謝大大分享~快來做做看 哇! 很誘人的食物, 不知道自己做會不會成功, 最近來試看看<br><br><br><br><br><div></div> 感謝分享美味食譜,照著做真的好吃!
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